欝というものについて

世間で、または医学的に心理学的には正確には知りません
・・・が、私の感覚が捉えたことを基本に書きます

ウツに嵌って苦しんでおられる方
または、そのご家族の為に書きます

ある方のためにメールで、送るところでした
・・・が、他にも同じような環境の方が居られるでしょう

だから、別のまだ知らない方の為にも
ここに記すことにしました

ウツと思われている方を、その方に対して
発言、行動をおかしい異常と決め付けたままの心を切り換えましょう

おかしい、変、また始まった
そんな風に思ってしまった時
そのように人を決め付けた儘の、自分の心を切り換えましょう

彼等が、常識的でない行動、発言をする時
世の中に存在する気そのものに原因がある
そういう場合が多々あります

自分は正常と思っている人間が感じ取る事の出来ないもの
その気を敏感に察知し反応している
だから、彼らをおかしいと考える事をやめる
そして、言っている事をシッカリ心で聴けるようになる事が大切です

聞いている人間が、発している心に原因があるのです

何も原因のないところでは、何もおかしな事は起きないのです
何か必ず、あなた自身が原因の気を発している
そう受け止める習慣をまず身に付けてみるといいでしょう

これは、人は鏡と見ることを習慣として生活するという事です

例えば、道路を歩いていて、おかしな言動の人が来る
道行く人の全てに、罵声を浴びせかけていく
でも、その人に対して、嫌な人が来た
怖い人が来た
そんな心の眼を向けない
そうすれば・・・貴方にだけは罵声が来ない
その可能性が充分にあるのです

しかし・・・
常日頃、人を批判するクセの心が染み付いているとします
その人を批判する気が、原因となって罵声が返ってくることがあるのです

これは、理屈を言っているだけではありません
実際に、すれ違う全ての人々を怒鳴り飛ばしながら歩いてきた人に遭遇した人が
日々、人を批判する心の反省を習慣づけしていました
そして、向こうの方から怒鳴りながら歩いてくるシーンに出遭った
その瞬間から肝に銘じて歩きました

すると・・・その二人連れにだけ、やさしい言葉が向けられたのです
大学受験の前日でした・・・が
そんなこと知る由もないその人から来た言葉は
「お～、頑張れよ」

「Tさん、ありがとう、教えてくれていて・・・驚いちゃったよ」
「私たちにだけ、優しかったのよ」

いつ、どんな瞬間にも、相手をおかしいと考えたままにしないことです

必ず、事態が変わっていきます

まず自分のこころ癖から変えていきましょう

医師から、治癒するのに長く掛かると言われている人でも
驚くほど早い治癒結果が表れるのです